ボクシングエクササイズは川崎新田ボクシングジム Web動画レッスン | 小田急線向ヶ丘遊園駅徒歩３分、JR南武線・小田急線登戸駅徒歩６分！川崎新田ボクシングジム

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about Kawasaki Nitta Boxing Gym in English

川崎新田ジムのボクシングを
通じた日越交流事業

アスリートが競技に専念しやすい
仕事を紹介します！

3月29日（水）レッスン

2023年3月29日

テーマ	見るだけで上達する！ディフェンス練習01
担当	永井光トレーナー
ここをクリック	今週は、「見るだけで上達する！ディフェンス練習01」を公開します。ジャブ、ストレート、ワンツー攻撃に対するディフェンスを、画面を見ながら練習してみてください。スマホなら、電車の中や待ち時間、ちょっとしたお時間に練習できますよ(^^)d

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2月21日（火）レッスン

2023年2月21日

テーマ

ボクシング検定の決め（条件）マス②

担当

永井光トレーナー

ここを
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今週は、川崎新田ジムオリジナル、一般会員さんによる「ボクシング検定の決め（条件）マス②」を公開します。
受験項目（決めマス）は、
・右ダッキング→右ストレート
・左ダッキング→ジャブ
・左ボディジャブフェイント→左フック
これを流れの中で行います。
ご興味のあるジムの会員さんは、お気軽にお声がけください(^^)d

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1月17日（火）レッスン

2023年1月17日

テーマ

ボクシング検定の決めマス

担当

永井光トレーナー

ここを
クリック

今週は、川崎新田ジムオリジナル、一般会員さんによる「ボクシング検定の決めマス」を公開します。
受験項目（決めマス）は、
・左アッパーフェイント左ボディアッパー
・ホワイトファング（左アッパー右打ち下ろし）
・左パリング右アッパー
これを流れの中で行います。
ご興味のあるジムの会員さんは、お気軽にお声がけください(^^)d

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12月27日（火）レッスン

2022年12月27日

テーマ	今週のコンビネーションシリーズ⑫
担当	永井光トレーナー
ここをクリック	今週はコンビネーション12回目です。ワンツーフックストレート、右ダッキングアッパーフックストレート、ワンツー実践したいジムの会員さんは、ミット打ち練習の際にお気軽にお声がけください(^^)d

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12月6日（火）レッスン

2022年12月6日

テーマ	ディフェンス練習やマスで使える動き⑨
担当	永井光トレーナー
ここをクリック	今回はディフェンス練習、マスで使える動き⑩です。パーリング、ジャブ、パーリング、ワンツー実践したいジムの会員さんは、お気軽にお声がけください(^^)

※次回は12月27日（火）を予定しています。※3週間後となります<< 練習テーマ募集中！！ >>

11月15日（火）レッスン

2022年11月15日

テーマ	ディフェンス練習やマスで使える動き⑨
担当	永井光トレーナー
ここをクリック	今回はディフェンス練習、マスで使える動き⑧です。ワンツー、右ウィービング、右ストレート左フック、右ストレート実践したいジムの会員さんは、お気軽にお声がけください(^^)m

※次回は12月6日（火）を予定しています。※3週間後となります<< 練習テーマ募集中！！ >>

10月25日（火）レッスン

2022年10月25日

テーマ	ディフェンス練習やマスで使える動き⑧
担当	永井光トレーナー
ここをクリック	今回はディフェンス練習、マスで使える動き⑧です。ワンツーフック左ウィービング左フック右ストレート実践したいジムの会員さんは、お気軽にお声がけください(^^)

※次回は11月15日（火）を予定しています。※今回より3週間後となります<< 練習テーマ募集中！！ >>

10月11日（火）レッスン

2022年10月11日

テーマ	フェイントを混ぜた動き
担当	永井光トレーナー
ここをクリック	今回はフェイントを混ぜた動き、ジャブのフェイントからの左フックです！是非練習してみてください！

※次回は10月25日（火）を予定しています。<< 練習テーマ募集中！！ >>

9月27日（火）レッスン

2022年9月27日

テーマ	バランス器具を使ったトレーニング
担当	永井光トレーナー
ここをクリック	今回はバランス器具を使ったトレーニングです。ジムでバランス器具を使えるかたは、ぜひ試してみてください！

※次回は10月11日（火）を予定しています。<< 練習テーマ募集中！！ >>

9月13日（火）レッスン

2022年9月13日

テーマ	ディフェンス練習やマスで使える動き⑦
担当	永井光トレーナー
ここをクリック	今回はディフェンス練習、マスで使える動き⑦です。ジャブからの左アッパー右ストレート実践したいジムの会員さんは、お気軽にお声がけください(^^)d

※次回は9月27日（火）を予定しています。<< 練習テーマ募集中！！ >>