6/1（月）～川崎新田ジム「感染防止対策ガイドライン」

2020年5月29日

川崎新田ジム新型コロナウィルス対策について　

♦ 6月1日（月）〜6月18日（木）の感染防止対策ご協力のお願い

【ジム営業時間】

平日13:30～21:30 ・ 土日祝 13:00～19:00 ・ 各クラス通常通り

１．入館時

① 練習生入口ではなく、正面玄関から入館し、受付で消毒・検温をおこなって下さい。

② 37.0℃以上の場合、咳など呼吸器症状のある場合、体調の悪い場合は入館をご遠慮願います。

２．練習時

①グローブの貸し出しは停止とします。ご自分のグローブをお使いください。

※グローブはジムでも販売しています。またはネット等でお買い求めください。

②練習場、更衣室では、基本的に互いに手を伸ばして届かない十分な間隔（2メートル以上）を取るようにしてください。（ある程度、人数制限をさせていただきます）

③準備運動においては、2人組での活動は行わないでください。

④ミット打ち、マス、エアボクシング等の対面練習は禁止とします。

⑤練習は会員もトレーナーも十分距離をとって行い、大きな声での会話は禁止とします。

⑥原則としてマスクの着用をお願いします。但し、熱中症に十分ご注意下さい。

⑦手洗いタオル等、ご自身のものをお使いください。

⑧弱酸性次亜塩素酸水溶液での除菌及び、超音波噴霧器を１Ｆ・２Ｆに設置しています。

⑨定期的に窓を開け、扇風機と併用し換気を実施いたします。

３. 小中高生

キッズクラス及び、小中高生会員については、川崎市より発出の「市立学校の再開について」（5月21日）に即し、同様に6月1日より再開いたします。但し、ジム来館及び退館の際、公共交通機関の混雑時利用は原則禁止とします。

４. 練習時間・混雑時間

①練習時間は入館～退館まで90分以内に制限させていただきます。

②平日の19時〜21時半、土日祝の13時〜15時は、ジムが混雑する為、極力時間をずらしてください。※特に高齢者の方についてはリスク回避のため徹底をお願いします。

５. 報告

万一、ジム以外の場所で新型コロナウィルスに感染した場合、周囲において感染者が確認された場合は、必ずジムに報告をお願い致します。

以上、神奈川県、JBC及び日本プロボクシング協会、日本ボクシング連盟による、感染防止対策ガイドラインに準じてジムを再開いたします。

ご理解、ご協力の程、よろしくお願いいたします。

6/1(月）～ジム再開のお知らせ！

2020年5月29日

【ジム再開のお知らせ】

会員の皆さま

政府による「緊急事態宣言」と、神奈川県による「休業要請」の解除に伴い、

当ジムは6月1日（月）より営業を再開致します。

但し、依然として感染防止対策を講じる必要があり、ガイドラインを策定しましたので、ご不自由をおかけ致しますが、ご理解、ご協力の程よろしくお願い申し上げます。

尚、新たなサービスを順次ご提供致しますので、どうぞご期待下さい！

川崎新田ボクシングジム

会長　新田渉世

→感染防止対策ガイドライン

【会員の皆様へ】レッスン動画＆ライブレッスン視聴方法

2020年5月6日

「レッスン動画」視聴 ＆「ライブレッスン」受講方法

★「レッスン動画」視聴方法

Googleアカウント（Ｇメールアドレス）の登録が必要です。

【登録〆切日】

第1回　5/9（土）、第2回　5/12（火）、第3回　5/15（金）

登録翌日から5/1に遡って視聴できます！

→「お問い合わせフォーム」より、Ｇメールアドレスをお知らせ下さい。

登録が完了したら、ジムHPトップ画面の「会員専用webレッスン動画」アイコンよりご視聴出来ます！

※Googleアカウント（Gメールアドレス）をお持ちでない方は、下記にて作成出来ます。

　→Gメールアドレス作成はこちら

★「ライブレッスン」受講方法（予約制・定員8名）

5/9（土）レッスンよりご予約できます。→予約フォームはこちら

まずPCやスマホに “ZOOMアプリ” をインストールし、以下、①〜④の手順でご参加下さい。

①事前に「ご自身のメールアドレス」を「お問い合わせフォーム」よりお知らせ下さい。

②ジムより「参加URL」を送付しますので、アクセスして「ID」と「パスワード」を入力し、ログインして下さい。

③レッスン画面が表示されたら、画面左下にある「ミュートを解除」し、「ビデオを開始」にします。

④終了の際は「退出」をクリックもしくはタップします。

【特記事項】

※ 「ライブレッスン」受講は予約制になります。

5/9（土）レッスンより予約できます。→予約フォームはこちら

ご不明な点がありましたら、→「お問い合わせフォーム」 又は電話044-932-4639でお願いします。

※ 一般コース・小中高生は、月8回受講出来ます。

※ クラス会員（女性・オヤジ・キッズ）の受講曜日の時間は一部変更あります。

※ 次回以降も、同じ「参加URL」よりレッスン画面に入れます。

※ 「パケホ」か「Wi-Fi」の環境が必要です。

※ 通常より電気量が必要なので、十分な充電か電源コードを使用して下さい。

※ 上手くいかない場合は、ご遠慮なくジムにお電話下さい。（044-932-4639）

「緊急事態宣言」延長に伴う対応！

2020年5月6日

会員の皆様へ

政府による「緊急事態宣言」の延長に伴い、当ジムは5月7日（木）以降も、感染拡大防止の為、引き続き5月31日（日）まで休館とさせて頂きます。

休館期間中は、会員の皆様向けにwebレッスンを提供させて頂いております。

自粛疲れのストレス解消・運動不足解消等に是非ご活用下さい。

令和2年5月6日

川崎新田ボクシングジム

会長 新田渉世

 webレッスン詳細

「レッスン動画」・・・・孫＆光トレーナーの熱い指導映像配信！（頻繁に更新）

「ライブレッスン」・・・ジムの仲間と一緒にオンラインで生のレッスンを受講！

＜5月度 会員登録ご継続の方＞

一般コース・小中高生・クラス会員（女性・オヤジ・キッズ）どなたでも、

「レッスン動画」視聴 ＆「ライブレッスン」受講、どちらもお楽しみ頂けます！

→「レッスン動画」視聴 ＆「ライブレッスン」受講方法はこちら

＜5月度 会員登録ご継続検討中の方・休会中の方・チケット会員の方＞

「レッスン動画」視聴・「ライブレッスン」受講を、それぞれ1回無料にて体験して頂けます。→「お問合せフォーム」よりお申込み下さい。

・休会中の方は、中途復会の場合、月会費を日割り計算させて頂きます。

・チケット会員の方は、「レッスン動画」・「ライブレッスン」、それぞれ1回視聴、または受講ごとに、チケット1回分を消化させて頂きます。

・レッスン動画 会員様のお声

・ライブレッスン 会員様のお声

お知らせ！5月レッスンについて

2020年5月3日

会員の皆様へ

①5月会員登録をご継続頂ける会員の皆様向けレッスン内容

・（一般・小中高生）

「レッスン動画」視聴　＆　「ライブレッスン」受講

・（キッズ、女性、オヤジクラス）

「クラスライブレッスン」受講　＆「レッスン動画」視聴

どちらも楽しんで頂けるようにさせて頂きます！

※「レッスン動画」視聴には「Ｇメールアドレス」の登録が必要です。

→「お問い合わせフォーム」より、「Ｇメールアドレス」をお知らせ下さい。

※「ライブレッスン」受講は予約制になります。

予約方法につきましては、5/6（水）迄にご案内させて頂きます。

②継続をご検討頂ける会員の皆様には、

1回無料体験(レッスン動画は1回視聴体験＆ライブレッスンは1回受講体験)を

ご提供致しますので、→「お問合せフォーム」よりお申込み下さい。

③休会中の方も、是非一度お試し下さい。

→「お問合せフォーム」よりお申込みください。

(中途復会の場合、月会費は日割り計算させて頂きます)

是非、川崎新田ジムにおけるボクシングライフをご継続頂きますよう、

ご検討の程よろしくお願い申し上げます。

令和2年5月2日

川崎新田ボクシングジム

会長 新田渉世

・レッスン動画 会員様のお声

・ライブレッスン 会員様のお声

お知らせ！

2020年4月29日

会員の皆さまへ
 
現在、5/6（水）迄「緊急事態宣言」によりジム自粛休館とさせて頂いてますが、ジム再開は「緊急事態宣言解除」と「協会からの要請」に従う予定です。
 
このような状況ですので、5月休会ご希望の会員の方につきましては、４月末日に拘らず柔軟に対応させて頂きますのでご連絡ください。
 
一方、今後はレッスン動画視聴＆ライブレッスン受講の両方出来るようにする予定ですので、引続きジム継続も大歓迎です！
 
是非一度ライブレッスンの無料体験をしてみては如何でしょうか？

レッスン詳細については、近日中にご案内させて頂きます。
 
どうぞご検討お願い致します。
 
川崎新田ジム会長　新田渉世

会員専用 レッスン動画をアップしました！

2020年4月11日

♦ 5月11日（月）のレッスン：　テーマ「返しの左パンチ」
対面練習相手：「的を撃ち抜く！！」孫創基トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
5月11日（月）①　https://youtu.be/sy2rYFL3MEo
・ストレッチ→ツイストワーク→シャドー①②③（返しのパターン等）
5月11日（月）②　https://youtu.be/mUJzRl1NxMY
・ミット打ち①②③（３つの返しのパターン等）
5月11日（月）③　https://youtu.be/-oULONVsdwI
・マスボクシング→パンチングボール（シングル＆ダブル）→ストレッチ→孫トレーナー挨拶
※新田会長挨拶 光トレーナーよりお知らせ

次回の動画UPは5月14日（木）です！！
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♦ 5月10日（日）のレッスン：　テーマ「ラッシュ②」
対面練習相手：「ラッシュでＫＯ！！」永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
5月10日（日）①　https://youtu.be/EtM9aXKYJwc
・ストレッチ→ツイストワーク→シャドー
5月10日（日）②　https://youtu.be/H-OYa83dcKo
・サンドバッグ（20秒ラッシュ他）→ミット打ち→マスボクシング（フリー＆20秒ラッシュ他）
5月10日（日）③　https://youtu.be/eX_2ZF1rFeI
・パンチングボール（シングル＆ダブル）→光トレーナーひと言

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♦ 5月9日（土）のレッスン：　テーマ「コンビネーション打ち終わりのディフェンス」
ゲスト選手：「バイリンガルファイター」稲森卓也選手
※↓クリック（タップ）してください
5月9日（土）①　https://youtu.be/a-jvCB__3aI
・ストレッチ→ツイストワーク→シャドー①②（ワンツーフック→左右ダッキング他）
5月9日（土）②　https://youtu.be/43OS0UUKbno
・シャドー（フリー）→ミット打ち①②③（2発ベースのパンチ他）→マスボクシング（対戦相手：稲盛選手）
5月9日（土）③　https://youtu.be/7v_gEHMV9ks
・サンドバッグ①②→パンチングボール（ダブル＆シングル）→孫トレーナー挨拶

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♦ 5月8日（金）のレッスン：　テーマ「ラッシュ」
対面練習相手：「ナイスラッシュ！！」永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
5月8日（金）①　https://youtu.be/eFkt-8YxhGM
・ストレッチ→ツイストワーク→シャドー
5月8日（金）②　https://youtu.be/7qNWKhSoYG8
・サンドバッグ→ミット打ち×2→マスボクシング（フリー→ラッシュ5セット）
5月8日（金）③　https://youtu.be/QC7UMsVE4CI
・パンチングボール（シングル＆ダブル）→ストレッチ→光トレーナーひと事

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♦ 5月7日（木）のレッスン：　テーマ「左右アッパーの入ったコンビネーション ３つ」
対面練習相手：孫創基トレーナー「古橋選手と稲森選手もちょっとだけ登場！」
※↓クリック（タップ）してください
5月7日（木）①　https://youtu.be/7-7DBvLA7Y4
・ストレッチ→ツイストワーク→シャドー①(パンチの確認)
5月7日（木）②　https://youtu.be/bxlwFSS4798
・シャドー②③（左右のアッパーの入ったコンビネーション）→ミット打ち→マスボクシング
5月7日（木）③　https://youtu.be/_nj28qruyew
・サンドバッグ→パンチングボール（シングル＆ダブル）→シャドー（おさらい）→ストレッチ→孫トレーナー挨拶

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♦ 5月5日（火）のレッスン：　テーマ「パンチの強弱」
対面練習相手：「暑くなってきたので、体調管理に気を付けて！」 永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
5月5日（火）①　https://youtu.be/v86DHTG7RT0
・ストレッチ→ツイストワーク→シャドー(弱パンチ弱パンチ強パンチ他)ー
5月5日（火）②　https://youtu.be/xNpV-9alvo4
・サンドバッグ→ミット打ち→対面練習
5月5日（火）③　https://youtu.be/rP4wAhdBvYw
・パンチングボール（ダブル＆シングル）→ストレッチ→光トレーナー挨拶

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♦ 5月4日（月）のレッスン：　テーマ「足を使うコンビネーション」
ゲスト選手：「アマチュア戦績50戦！期待の新人！！」白崎隼樹選手
※↓クリック（タップ）してください
5月4日（月）①　https://youtu.be/FfGUNRtJvyI
・ストレッチ→ツイストワーク→シャドー(白崎選手ちょっと出演)ー→ミット打ち
5月4日（月）②　https://youtu.be/McaNpbj5yoU
・サンドバッグ→対面練習→パンチングボール（シングル）
※「関連動画 白崎隼樹」クリック→ 見本動画①　トレーニング動画②
5月4日（月）③　https://youtu.be/gcXfWg8M3Cc
・パンチングボール（ダブル）→ストレッチ→孫トレーナー挨拶
※新田会長からひと言

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♦ 5月3日（日）のレッスン：　テーマ「パンチを打つ時の呼吸」
対面練習相手：「脂肪燃焼に効果的です！」 永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
5月3日（日）①　https://youtu.be/rgWWrmJDYzE
・ストレッチ→ツイストワーク→シャドー（ジャブジャブ＋ストレート→ワンツー他）
5月3日（日）②　https://youtu.be/WtCdmed-bsY
・サンドバッグ→ミット打ち
5月3日（日）③　https://youtu.be/gEjhDQnccv0
・対面練習→パンチングボール（ダブル＆シングル）→ストレッチ
※光トレーナからひと言

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♦ 5月2日（土）のレッスン：　テーマ「インファイト」
対面練習相手：「散髪しました！」 孫創基トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
5月2日（土）①　https://youtu.be/GXaaDRh5UT4
・ストレッチ→ツイストワーク→シャドー（ジャブ2発、ボディ4発、フック、ストレート他
5月2日（土）②　https://youtu.be/omavYQIexwk
・サンドバッグ→ミット打ち→×2→対面練習
5月2日（土）③　https://youtu.be/y8ediZ4kT10
・パンチングボール→シャドー（おさらい）→ストレッチ
※孫トレーナからひと言　新田会長からひと言

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♦ 5月1日（金）のレッスン：　テーマ「基本動作の復習」
対面練習相手：「今日は全部僕です！」 永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
5月1日（金）①　https://youtu.be/ExvJNYhXmtA
・ストレッチ→ツイストワーク→シャドー(ジャブからアッパーまで)
5月1日（金）②　https://youtu.be/lCYUcC9DdT4
・シャドー(ステップの確認等)→サンドバッグ→ミット打ち×2
5月1日（金）③　https://youtu.be/QU70l-0cSp4
・マスボクシング→シャドー（おさらい）→ストレッチ
※新田会長からひと言

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♦ 4月30日（木）のレッスン：　テーマ「攻撃→防御→攻撃のコンビネーション」
対面練習相手：ディフェンス 孫創基トレーナー　マスボクシング 永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月30日（木）①　https://youtu.be/DtbQKou9Xc8
・ストレッチ→ツイストワーク→シャドー（ジャブ、スウェー、ジャブ等）→エアボクシング
4月30日（木）②　https://youtu.be/WOMuOroqSLo
・サンドバッグ→ミット打ち→ディフェンス練習
4月30日（木）③　https://youtu.be/kOObaSbBTrE
・マスボクシング→パンチングボール（ダブル＆シングル）→シャドー（おさらい）→ストレッチ
※新田会長からひと言

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♦ 4月28日（火）のレッスン：　テーマ「ディフェンス動作を組み合わせたコンビネーション」
対面練習相手：「キャッチフレーズ募集中！！」永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月28日（火）①　https://youtu.be/8x4zZIKeFrQ
・ストレッチ→ツイストワーク→シャドー
4月28日（火）②　https://youtu.be/a-W4ylsywUY
・エアボクシング→サンドバッグ→ミット打ち
4月28日（火）③　https://youtu.be/2EdySNjE_VE
・マスボクシング→パンチングボール（シングル＆ダブル）→シャドー（おさらい）→ストレッチ
※新田会長からひと言

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♦ 4月27日（月）のレッスン：　テーマ「フェイント」
対面練習相手：「キャッチフレーズ募集中！！」永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月27日（月）①　https://youtu.be/K97IXuOzzIc
・ストレッチ→シャドー（足のフェイントからフック他）→エアボクシング
4月27日（月）②　https://youtu.be/qmrhdohZbw8
・サンドバッグ→ミット打ち→マスボクシング
4月27日（月）③　https://youtu.be/2EdySNjE_VE
・パンチングボール（シングル＆ダブル）→シャドー（おさらい）→ストレッチ
※新田会長からひと言

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♦ 4月26日（日）のレッスン：　テーマ「サウスポーの攻撃パターン」
対面練習相手：「100万ドルスマイル^^ハリキッテマス！！」柿島和親トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月26日（日）①　https://youtu.be/qBGnZvfdj6c
・ストレッチ→シャドー（右アッパー、左ストレート他）→ディフェンス→マスボクシング
4月26日（日）②　https://youtu.be/chXhTAi-hWE
・サンドバッグ→ミット打ち×2R→マスボクシング（フリー）
4月26日（日）③　https://youtu.be/Pb6KhKK-3bE
・パンチングボール（ダブル&シングル）→シャドー（おさらい）→ストレッチ
※新田会長からひと言

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♦ 4月25日（土）のレッスン：　テーマ「ダブルのコンビネーション」
対面練習相手：「キャッチフレーズ募集中！！」永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月25日（土）①　https://youtu.be/F3wxsbuD0gg
・ストレッチ→シャドー（ワンツー、右ストレート他）
4月25日（土）②　https://youtu.be/vcUucyo7zN0
・サンドバッグ→ミット打ち→マスボクシング
4月25日（土）③　https://youtu.be/XWJBqMRJE5A
・エアボクシング→パンチングボール（シングル＆ダブル）→クールダウンシャドー→ストレッチ
※新田会長からひと言

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♦ 4月24日（金）のレッスン：　テーマ「サウスポー対策」
対面練習相手：「キャッチフレーズ募集中！！」永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月24日（金）①　https://youtu.be/s9S7LmPbcxQ
・ストレッチ→シャドー①②（5種類の動き）
4月24日（金）②　https://youtu.be/9Wn9-Ny3L78
・サンドバッグ→ミット打ち→エアボクシング
4月24日（金）③　https://youtu.be/9J6G8xvPjqg
・マスボクシング→パンチングボール（ダブル）→シャドー→ストレッチ

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♦ 4月23日（木）のレッスン：　テーマ「上下のコンビネーション」
対面練習相手：「キャッチフレーズ募集中！！」永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月23日（木）①　https://youtu.be/yaPOYDVteDE
・ストレッチ→シャドー（4種類のコンビネーション他）→エアボクシング
4月23日（木）②　https://youtu.be/PV1QzgLtGYg
・サンドバッグ→ミット打ち→マスボクシング
4月23日（木）③　https://youtu.be/3trEHZAmRvM
・パンチングボール（ダブル）→シャドー（フットワークを取り入れる）→ストレッチ
※新田会長からひと言

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♦ 4月21日（火）のレッスン：　テーマ「ボディワーク」
対面練習相手：「今日のテーマは西岡怜英（にしおかれお）考案です！」孫創基トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月21日（火）①　https://youtu.be/YaiH2p_JIRU
・ストレッチ→シャドー①②③④⑤（ジャブ・スウェー・ジャブ他）
4月21日（火）②　https://youtu.be/E67JXIHlwJ0
・ボディーワーク（道具アリ・ナシ）→ミット打ち
4月21日（火）③　https://youtu.be/oPL6VvMF47g
・対面練習（ボディワーク）→パンチングボール（ダブル）→筋トレ→ストレッチ
※新田会長からひと言

<< 練習テーマ募集中！！ >>

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♦ 4月20日（月）のレッスン：　テーマ「コンビネーション」
対面練習相手：「キャッチフレーズ募集中！！」永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月20日（月）①　https://youtu.be/mtD4C5JQdEo
・ストレッチ→シャドー①②（5種類のパンチ→コンビネーション他）
4月20日（月）②　https://youtu.be/GnfVoTAWxYo
・サンドバッグ→ミット打ち→ディフェンス（ブロッキング）
4月20日（月）③　https://youtu.be/9wExYsyu5Mo
・パンチングボール（シングル＆ダブル）→筋トレ→ストレッチ

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♦ 4月19日（日）のレッスン：　テーマ「フットワーク」
対面練習相手：「サンドバッグ購入しましたか！？」孫創基トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月19日（日）①　https://youtu.be/SNmghBNaClE
・ストレッチ→シャドー①②（リング上でフットワークを意識）
4月19日（日）②　https://youtu.be/9NzhZuqD0e0
・サンドバッグ→ミット打ち→ディフェンス（攻撃の距離感を保つ：前後左右）→マスボクシング
4月19日（日）③　https://youtu.be/AoYLQh2LR8o
・シャドーサーキット→パンチングボール（シングル＆ダブル）→筋トレサーキット→ストレッチ
※参考動画：自宅でのサンドバッグ打ち（特別番外編！孫トレーナーのプライベート動画？？）

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♦ 4月18日（土）のレッスン：　テーマ「左ジャブへの対応」
対面練習相手：「キャッチフレーズ募集中！！」永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月18日（土）①　https://youtu.be/vH7qr9mu-mM
・ストレッチ→シャドー①②（左右ダッキング等）
4月18日（土）②　https://youtu.be/VG1-fBldC24
・サンドバッグ①②→ディフェンス（パーリング＋ジャブ、左右ダッキングからの攻撃等）→マスボクシング→ミット打ち
4月18日（土）③　https://youtu.be/u_wlezqJakk
・パンチングボール（シングル＆ダブル）→シャドー（おさらい）+筋トレ（腹筋,背筋他）→ストレッチ
※新田会長からひと言

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♦ 4月17日（金）のレッスン：　テーマ「スリップカウンター」
対面練習相手：「キャッチフレーズ募集中！！」永井光トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月17日（金）①　https://youtu.be/KeLEhYAUgww
・ストレッチ→シャドー①②
4月17日（金）②　https://youtu.be/29RW4OkhcMQ
・サンドバッグ①②→ミット打ち→ディフェンス（ジャブ＋左右ダッキング他）→マスボクシング
4月17日（金）③　https://youtu.be/LzT6P_XNNlM
・パンチングボール（シングル＆ダブル）→シャドー（おさらい）+筋トレ（腹筋,背筋他）→ストレッチ
※新田会長からひと言

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♦ 4月16日（木）のレッスン：　テーマ「左フック」
対面練習相手：「押忍！！気持ちは夏休みの中学生！？」孫創基トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月16日（木）①　https://youtu.be/-Au4YjCJx38
・ストレッチ→シャドー
4月16日（木）②　https://youtu.be/yGBA3B0Ztzo
・サンドバッグ→ミット打ち→ディフェンス（下がる+左フック+右ストレート）→マスボクシング
4月16日（木）③　https://youtu.be/ocZwnxR9th0
・パンチングボール（シングル＆ダブル）→筋トレ（5種腹筋サーキット）→ストレッチ
※新田会長からひと言

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♦ 4月14日（火）のレッスン：　テーマ「ディフェンス」
ゲストトレーナー：「100万ドルスマイル^^」柿島和親トレーナー
※↓クリック（タップ）してください
4月14日（火）①　https://youtu.be/yOnznGknUCM
・ストレッチ→シャドー
4月14日（火）②　https://youtu.be/XyD2z9Tx2Cw
・サンドバッグ→ミット打ち→ディフェンス（サウスポーの左ストレート他）→マスボクシング
4月14日（火）③　https://youtu.be/5fZ-LxZ_f-U
・パンチングボール（シングル＆ダブル）→シャドー（おさらい）+筋トレ（腹筋,背筋）→ストレッチ

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♦ 4月13日（月）のレッスン：　テーマ「ワン・ツー」
ゲスト選手：「アマチュア戦績50戦！期待の新人！！」白崎隼樹選手
※↓クリック（タップ）してください
4月13日（月）①　https://youtu.be/5ReJo7NJ6Hs
・ストレッチ→シャドー
4月13日（月）②　https://youtu.be/n2nzSA9zYDc
・サンドバッグ→ミット打ち→ディフェンス（バックステップ+右ストレート他）→マスボクシング
4月13日（月）③　https://youtu.be/1T4tU94f7xY
・パンチングボール（シングル＆ダブル）→筋トレ（腹筋＋腕立て＋スクワット）→ストレッチ
※新田会長からひと言

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♦ 4月12日（日）のレッスン：　テーマ「右ストレート」
ゲスト選手：「越後の虎」本多航大選手（2019年度全日本新人王 MVP受賞）
※↓クリック（タップ）してください
4月12日（日）①　https://youtu.be/tWP5qbSJdFM
・ストレッチ→シャドー
4月12日（日）②　https://youtu.be/gsSVD7GmRy8
・サンドバッグ→ミット打ち→ディフェンス（右ダッキング+右ストレート他）→マスボクシング
4月12日（日）③　https://youtu.be/YoxcyE_Kwag
・パンチングボール（シングル＆ダブル）→シャドーでクールダウン（今日のおさらい）→ストレッチ

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♦ 4月11日（土）のレッスン：　テーマ「ボディージャブ」
ゲスト選手：「戦慄のプリティボーイ」伊佐春輔選手
※↓クリック（タップ）してください
4月11日（土）①　https://youtu.be/ZF2Ky2GX9MI
・ストレッチ→シャドー
4月11日（土）②　https://youtu.be/xByOrwdammA
・サンドバッグ→ミット打ち→ディフェンス（パーリング＋リターン）→マスボクシング
4月11日（土）③　https://youtu.be/4_FLs-I9FVc
・パンチングボール（シングル＆ダブル）→シャドーでクールダウン→ストレッチ

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♦ 4月10日（金）のレッスン：　テーマ「様々なジャブ」
ゲスト選手：「帰ってきたラストサムライ」黒田雅之選手（第56代日本フライ級王者,第34代日本Ｌフライ級王者,2006年度全日本新人王 MVP受賞）
※↓クリック（タップ）してください
4月10日（金）①　https://youtu.be/LO2FawG7M1w
・ストレッチ→シャドー
4月10日（金）②　https://youtu.be/71DcIpL5hzA
・サンドバッグ→ミット打ち→マスボクシング→ディフェンス練習
4月10日（金）③　https://youtu.be/O5S63-_2Qcw
・パンチングボール（シングル＆ダブル）→シャドーでクールダウン→ストレッチ

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レッスン動画視聴ご希望の会員様は、以下よりお問い合わせください。

政府発令の「緊急事態宣言」に伴う対応！

2020年4月7日

会員の皆様

　 4月7日（火）発令の「緊急事態宣言」に伴い、当ジムは4月8日（水）〜5月6日（水）まで、ジムにおけるトレーニングは休止させて頂きます。

会員の皆様向けに、ジムにおけるトレーニング休止期間中は、4月分会費でwebレッスンを提供させて頂き、自粛疲れのストレス解消・運動不足解消等に対応してゆきたいと思います。

♦一般会員の皆さんは、トレーナーやゲスト選手が日々レッスン動画（会員限定）をアップしますので、都合のよい曜日・時間にトレーニングをお楽しみください。

♦キッズ、女性、オヤジクラスの皆さんは、通常通りの曜日・時間に、トレーナーやゲスト選手、いつものメンバーと共にライブでのwebレッスンを楽しんで頂きます。
動画やwebレッスンの視聴方法等については、4月8日（水）までにジムホームページにてご提示致します。

もし、休会をご希望される場合は、お電話・メール等でジムまでご連絡ください。休会をされた後も、復会はいつでも出来ますので、再度のご連絡をお待ちしています。

なお、チケット会員様の回数券有効期限につきましては、ジム休止期間分を延長させて頂きます。

会員の皆様には、大変ご不便をおかけ致しますが、川崎新田ジムにおけるボクシングライフをご継続頂きますよう、ご検討の程よろしくお願い申し上げます。

令和2年4月7日
川崎新田ボクシングジム
会長　新田渉世

4月中の土･日はジム臨時休館とさせて頂きます！

2020年4月2日

新型コロナウィルスの影響により、首都圏の各都県から特に週末の外出自粛要請が出ているとして、東日本ボクシング協会よりジム土日営業自粛するようにと要請がありました。

川崎新田ジムとしましては、４月中の土日はジム臨時休館とさせて頂きます。

会員の皆様には、何卒ご理解ご協力の程よろしくお願い申し上げます。

川崎新田ボクシングジム　会長 新田渉世

3/30(月）川崎新田ジム「新型コロナウィルス対策」について

2020年3月30日

川崎新田ジム新型コロナウィルス対策について　（赤字部が変更点です）

政府による自粛呼びかけや、厚労省による基本方針の発表、及び日本プロボクシング協会・（一財）日本ボクシングコミッション連絡協議会の感染防止策を受け、当ジムは

概ね１週間ごと営業方針についてご報告してゆきたいと思います。

♦ 3月31日（火）〜4月6日（月）の感染防止対策

【ジム営業時間】

平日13:30～21：30 ・ 土日祝 13:00～19：00 ・ 各クラス通常通り

１．入館時

① 練習生入口ではなく、正面玄関から入館し、受付で消毒・検温をおこなって下さい。 体温計はご持参下さい。無い場合はジムの体温計を消毒してご使用下さい。

② 37.0℃以上の場合、咳など呼吸器症状のある場合、体調の悪い場合は入館を  　　　　　ご遠慮願います。

２．練習時

①グローブ等のボクシング用具、用品の共用自粛の為、貸し出し希望の際は、受付に申し出てください。

※数に限りがありますので、ご自分でお持ちの方はご持参ください。

②ミット打ち、マス、エアボクシング等の対面練習は禁止とします。

③手洗いタオル等、ご自身のものをお使いください。

④トレーナーはマスクを着用させていただきます。

⑤弱酸性次亜塩素酸水溶液での除菌及び、超音波噴霧器を１Ｆ・２Ｆに設置しています。

⑥定期的に窓を開け、換気を実施いたします。

３. 小中高生

キッズクラス及び、小中高生会員については、「自治体の学校再開決定」に合わせて再開致します。一方、webレッスンの実施なども検討中です。

４. 混雑時間

平日の19時〜21時半、土日祝の13時〜15時は、ジムが混雑する為、極力時間をずらしてください。※特に高齢者の方については徹底をお願いします。

５．報告

万一、どこかで感染した場合、周囲に感染者が確認された場合は、必ずジムに報告をお願い致します。

以上、ご理解、ご協力の程、よろしくお願いいたします。