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レッスン動画一覧

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【2020年6月29日以前の動画は、会員限定となります】

10月13日(火)レッスン

※数字または数字横枠の文字をクリック(タップ)してください

テーマ 永井光トレーナー考案!シャドー用コンビネーション②
 担当 永井 光トレーナー
シャドー用コンビネーションシリーズ第2弾です!
今回はボディを混ぜたコンビネーションを2つ収録しました!
是非練習してみてください!
◆0:00 今日のテーマの説明
◆0:43 コンビネーション①
◆2:05 コンビネーション②
◆3:48 サウスポー①
◆5:18 サウスポー②

※次回は10月20日(火)です。
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9月15日(火)レッスン

※数字または数字横枠の文字をクリック(タップ)してください

テーマ テーマを決めてサンドバッグ打ち!①
 担当 永井 光トレーナー
サンドバッグ練習のポイントをまとめてみました!
皆さんぜひ練習してみて下さい!
◆0:00 今日のテーマの説明
◆0:27 練習テーマ①
◆3:47 練習テーマ②
◆7:51 練習テーマ③
◆10:45 練習テーマ④

※9月22日(火)のレッスンはお休みいたします。次回は9月29日(火)となります。
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9月1日(火)レッスン

※数字または数字横枠の文字をクリック(タップ)してください

テーマ 永井トレーナーが厳選!!!お気に入りコンビネーション①
 担当 永井 光トレーナー
今日のレッスン動画のテーマはミット打ち第3弾☆
永井光トレーナーのお気に入りのコンビネーションを2つご紹介します。皆さんぜひ練習してみて下さい!
◆0:00 今日のテーマの説明
◆0:31 1つ目のコンビネーション
◆2:33 2つ目のコンビネーション

※次回は9月8日(火)です。
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