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レッスン動画一覧

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【2020年6月29日以前の動画は、会員限定となります】





2月23日(火)レッスン

※白枠内の文字をクリック(タップ)してください

テーマ サウスポーに対しての右ジャブ
 担当 孫 創基 トレーナー
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今週は、サウスポーに対しての右ジャブがテーマです!!
右をスコーンと当てる感覚をつかんでください!
◆0:00​ 挨拶
◆0:16​ テーマの説明
◆0:57​ ツーステップ
◆0:13​ スパーリング検証

※次回は3月2日(火)です。
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2月16日(火)レッスン

※白枠内の文字をクリック(タップ)してください

テーマ 今週のコンビネーション②
 担当 永井 光トレーナー
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今週のコンビネーション②です!
シャドー、サンドバッグ、ミットでも繰り返し見て練習してみてください!
◆0:00 挨拶
◆0:22 コンビネーションの説明
◆1:59 サンドバッグでデモンストレーション
◆2:48 終わりのご挨拶

※次回は2月23日(火)です。
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