テーマ インファイトの動き方(基礎編)
 担当 永井 光 トレーナー/柿島 和規 トレーナー
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今週はインファイトの動き方です!
相手のパンチに対応しながら、ロープに詰める動きを意識してください!!
イメージしながらシャドーボクシングにも取り入れましょう^^

※次回は5月17日(火)です。
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