テーマ 永井光トレーナー考案！シャドー用コンビネーション①
 担当 永井 光トレーナー
① 今回は永井光トレーナー考案のシャドー用コンビネーションを3つ紹介します。
普段の練習の動きに是非入れてみてください！
※先週は動画がアップ出来ず申し訳ございませんでした。
次回10/6は孫トレーナー担当の動画をアップします。
◆0:00　今日のテーマの説明
◆0:39 コンビネーション①
◆4:30 コンビネーション②
◆7:53 コンビネーション③

※次回は10月6日（火）です。
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