テーマ 「コンビネーション打ち終わりのディフェンス」
ゲスト選手 「バイリンガルファイター」稲森卓也選手
① ストレッチ→ツイストワーク→シャドー①②（ワンツーフック→左右ダッキング他）
② シャドー（フリー）→ミット打ち①②③（2発ベースのパンチ他）→マスボクシング（対戦相手：稲盛選手）
③ サンドバッグ①②→パンチングボール（ダブル＆シングル）→孫トレーナー挨拶

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