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メンタルトレーニング
プロフィール
小林 玄樹（こばやしげんじゅ）
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| 【略歴】 高校時代、高妻容一教授のメンタルトレーニング講習会を受講・実践をきっかけに東海大学に入学。東海大学体育学部 高妻容一教授のもとで6年間研修・研究活動を行った。 大学時代は、野球・バスケットボール・レース・ボクシングなど幅広い種目・チームに対して心理的サポートを実施した。 2015年から、3年間研修していた川崎新田ボクシングジムのメンタルトレーニングコーチに就任。川崎新田ボクシングジムでは、黒田雅之（現日本フライ級王者・第34代日本Ｌフライ級王者）・三好喜美佳（現OPBF女子東洋太平洋フェザー級王者・第2代OPBF女子東洋太平洋スーパーフェザー級王者・第2代OPBF女子東洋太平洋バンタム級王者）・西田光（現日本ミドル級王者）・古橋岳也・片桐秋彦らを指導し、国内外における世界・東洋太平洋・日本タイトルマッチに帯同した。黒田雅之の初の世界挑戦では、下馬評を覆し専門家が驚くほどの大健闘を見せた。現在は、川崎新田ボクシングジム選手のメンタルトレーニング指導・心理的サポートのみならず、様々な団体・チームへの講演・講習活動も行っている。 |
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| 【専門分野】 スポーツ心理学・応用スポーツ心理学・競技力向上のメンタルトレーニング 【所属学会】 日本スポーツ心理学会・日本体育学会・日本スポーツパフォーマンス学会 【資格】 日本スポーツ心理学会認定：スポーツメンタルトレーニング指導士 東海大学メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会認定資格：1000単位基準 中学校教諭専修免許状（保健体育）・高等学校教諭専修免許状（保健体育） |
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講演テーマと内容
競技力向上のためのメンタルトレーニング
小学生〜大学生・プロ・指導者・保護者
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内容
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基本的な８つの心理的スキルを中心に今すぐ実践できるメンタルトレーニングについてお話します。 |
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実績
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■千葉県サッカー協会審判委員会講習会 ■東京都立府中東高等学校ボクシング部 ■鷹南学園第五中学校部活動 ■鷹南学園教職員用講習会 ■成城学園中学校高等学校ラグビー部 ■関東学院中学校野球部 ■大阪府高石市立取石中学校女子バスケットボール部 ■大阪府ジュニアオールスターバスケットボール選抜 ■静岡県中学校体育連盟講習会 ■東京都府中東高等学校ボクシング部 ■東京都スポーツ文化事業団 競技力向上 大学連携事業（東海大学スタッフ） バトミントン・ボクシング・レスリング・アーチェリー・陸上短距離跳躍カヌースラローム・カヌースプリント・空手道など ■東京都スポーツ文化事業団 競技力向上 人材派遣事業 東京都府中東高等学校女子バレーボール部・東京都文京高等学校女子バスケットボール部 ■大阪府富田林市立第一中学校部活動 ■大阪府三島地区バスケットボール選抜 ■大阪府南河内地区バスケットボール選抜 ■大阪府泉南地区バスケットボール選抜 ■大阪府中河内地区バスケットボール選抜 ■大阪府大阪市女子バスケットボール選抜 ■大阪市立菫中学校女子バスケットボール部 ■大阪府中学校体育連盟陸上競技部 ■ワセダクラブ（ボクシング） ■東京都バドミントン協会練馬区強化指定選手 ■大阪学芸高等学校野球部 ■静岡県高体連中部地区バレーボール連盟 ■大阪学芸高等学校空手道部 ■大阪府泉北地区バスケットボール選抜■武蔵越生高等学校アスリートコース ■日向学院中学校高等学校男子バレーボール部 ■大阪学芸高等学校附属中学校・高等学校女子バレーボール部 ■大阪府堺市立堺高等学校部活動■大阪府河南町立中学校陸上部 ■大阪府北河内地区バスケットボール選抜 ■池田市立池田中学校部活動 |
学校生活に活かすメンタルトレーニング
小学校〜大学・専門学校・教職員
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内容
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学校生活や受験対策に活かせるメンタルトレーニングについてお話します。 |
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実績
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■鷹南学園三鷹市立東台小学校 ■鷹南学園三鷹市立中原小学校 ■大阪府富田林市立第一中学校 ■ 石川県輪島市立東陽中学校 ■ 石川県珠洲市立緑丘中学校 ■大阪府富田林市立第一中学校区教職員研修 ■鷹南学園保護者対象講習会 ■泉南郡市中学校教育研究者向け講習会 ■大阪府河南町立中学校 ■浦安市立明海中学校 ■神戸学院大学附属中学校・高等学校 |
ビジネスに活かすメンタルトレーニング
経営者・従業員・新人研修
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内容
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ビジネス場面（営業・プレゼンテーションなど）に活かせる・業績UPにつながるメンタルトレーニングについてお話します。 |
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実績
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■菅公学生服株式会社大阪営業所 ■株式会社丸幸 ■川崎西法人会青年部年末研修会 ■中小企業家同友会川崎支部川崎北例会 ■武蔵野商工会議所工和会 ■公益社団法人海老名青年会議所 |
メンタルトレーニング
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メンタルトレーニングとは？
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| 皆さんは、メンタルトレーニングという言葉をご存知ですか？ メンタルトレーニングとは、スポーツ心理学の研究によってプログラム化された系統的・科学的・合理的なトレーニングです。簡単に言うと、心技体の「心」を鍛えるトレーニングです。実力とは心技体のバランスです。スポーツ選手が技術や体力をトレーニングするのと同じように、「心」もトレーニングすること強くなるのです。海外では、スポーツのみならず、教育・ビジネス等にも応用されています。 | |
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メンタルトレーニングの目的
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基本的な8つの心理的スキル
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