5月8日(金)のレッスン
2020年5月8日
テーマ | 「ラッシュ」 |
---|---|
対戦練習 | 永井光トレーナー |
① | ストレッチ→ツイストワーク→シャドー |
② | サンドバッグ→ミット打ち×2→マスボクシング(フリー→ラッシュ5セット) |
③ | パンチングボール(シングル&ダブル)→ストレッチ→光トレーナーひと言 |
5月7日(木)のレッスン
2020年5月7日
テーマ | 「左右アッパーの入ったコンビネーション 3つ」 |
---|---|
対戦練習 | 孫創基トレーナー |
① | ストレッチ→ツイストワーク→シャドー①(パンチの確認) |
② | シャドー②③(左右のアッパーの入ったコンビネーション)→ミット打ち→マスボクシング |
③ | サンドバッグ→パンチングボール(シングル&ダブル)→シャドー(おさらい)→ストレッチ→孫トレーナー挨拶 |
【会員の皆様へ】レッスン動画&ライブレッスン視聴方法
2020年5月6日
「レッスン動画」視聴 &「ライブレッスン」受講方法
★「レッスン動画」視聴方法
Googleアカウント(Gメールアドレス)の登録が必要です。
【登録〆切日】
第1回 5/9(土)、第2回 5/12(火)、第3回 5/15(金)
登録翌日から5/1に遡って視聴できます!
→「お問い合わせフォーム」より、Gメールアドレスをお知らせ下さい。
登録が完了したら、ジムHPトップ画面の「会員専用webレッスン動画」アイコンよりご視聴出来ます!
※Googleアカウント(Gメールアドレス)をお持ちでない方は、下記にて作成出来ます。
★「ライブレッスン」受講方法(予約制・定員8名)
5/9(土)レッスンよりご予約できます。→予約フォームはこちら
まずPCやスマホに “ZOOMアプリ” をインストールし、以下、①〜④の手順でご参加下さい。
①事前に「ご自身のメールアドレス」を「お問い合わせフォーム」よりお知らせ下さい。
②ジムより「参加URL」を送付しますので、アクセスして「ID」と「パスワード」を入力し、ログインして下さい。
③レッスン画面が表示されたら、画面左下にある「ミュートを解除」し、「ビデオを開始」にします。
④終了の際は「退出」をクリックもしくはタップします。
【特記事項】
※ 「ライブレッスン」受講は予約制になります。
5/9(土)レッスンより予約できます。→予約フォームはこちら
ご不明な点がありましたら、→「お問い合わせフォーム」 又は電話044-932-4639でお願いします。
※ 一般コース・小中高生は、月8回受講出来ます。
※ クラス会員(女性・オヤジ・キッズ)の受講曜日の時間は一部変更あります。
※ 次回以降も、同じ「参加URL」よりレッスン画面に入れます。
※ 「パケホ」か「Wi-Fi」の環境が必要です。
※ 通常より電気量が必要なので、十分な充電か電源コードを使用して下さい。
※ 上手くいかない場合は、ご遠慮なくジムにお電話下さい。(044-932-4639)
「緊急事態宣言」延長に伴う対応!
2020年5月6日
会員の皆様へ
政府による「緊急事態宣言」の延長に伴い、当ジムは5月7日(木)以降も、感染拡大防止の為、引き続き5月31日(日)まで休館とさせて頂きます。
休館期間中は、会員の皆様向けにwebレッスンを提供させて頂いております。
自粛疲れのストレス解消・運動不足解消等に是非ご活用下さい。
令和2年5月6日
川崎新田ボクシングジム
会長 新田渉世
webレッスン詳細
「レッスン動画」・・・・孫&光トレーナーの熱い指導映像配信!(頻繁に更新)
「ライブレッスン」・・・ジムの仲間と一緒にオンラインで生のレッスンを受講!
<5月度 会員登録ご継続の方>
一般コース・小中高生・クラス会員(女性・オヤジ・キッズ)どなたでも、
「レッスン動画」視聴 &「ライブレッスン」受講、どちらもお楽しみ頂けます!
→「レッスン動画」視聴 &「ライブレッスン」受講方法はこちら
<5月度 会員登録ご継続検討中の方・休会中の方・チケット会員の方>
「レッスン動画」視聴・「ライブレッスン」受講を、それぞれ1回無料にて体験して頂けます。→「お問合せフォーム」よりお申込み下さい。
・休会中の方は、中途復会の場合、月会費を日割り計算させて頂きます。
・チケット会員の方は、「レッスン動画」・「ライブレッスン」、それぞれ1回視聴、または受講ごとに、チケット1回分を消化させて頂きます。
5月5日(火)のレッスン
2020年5月5日
テーマ | 「パンチの強弱」 |
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対戦練習 | 永井光トレーナー |
① | ストレッチ→ツイストワーク→シャドー(弱パンチ弱パンチ強パンチ他) |
② | サンドバッグ→ミット打ち→対面練習 |
③ | パンチングボール(ダブル&シングル)→ストレッチ→光トレーナー挨拶 |
5月4日(月)のレッスン
2020年5月4日
テーマ | 「左右アッパーの入ったコンビネーション 3つ」 |
---|---|
ゲスト選手 | 「アマチュア戦績50戦!期待の新人!!」白崎隼樹選手 |
① | ストレッチ→ツイストワーク→シャドー①(パンチの確認) |
② | シャドー②③(左右のアッパーの入ったコンビネーション)→ミット打ち→マスボクシング |
③ | サンドバッグ→パンチングボール(シングル&ダブル)→シャドー(おさらい)→ストレッチ→孫トレーナー挨拶 |
お知らせ!5月レッスンについて
2020年5月3日
会員の皆様へ
①5月会員登録をご継続頂ける会員の皆様向けレッスン内容
・(一般・小中高生)
「レッスン動画」視聴 & 「ライブレッスン」受講
・(キッズ、女性、オヤジクラス)
「クラスライブレッスン」受講 &「レッスン動画」視聴
どちらも楽しんで頂けるようにさせて頂きます!
※「レッスン動画」視聴には「Gメールアドレス」の登録が必要です。
→「お問い合わせフォーム」より、「Gメールアドレス」をお知らせ下さい。
※「ライブレッスン」受講は予約制になります。
予約方法につきましては、5/6(水)迄にご案内させて頂きます。
②継続をご検討頂ける会員の皆様には、
1回無料体験(レッスン動画は1回視聴体験&ライブレッスンは1回受講体験)を
ご提供致しますので、→「お問合せフォーム」よりお申込み下さい。
③休会中の方も、是非一度お試し下さい。
→「お問合せフォーム」よりお申込みください。
(中途復会の場合、月会費は日割り計算させて頂きます)
是非、川崎新田ジムにおけるボクシングライフをご継続頂きますよう、
ご検討の程よろしくお願い申し上げます。
令和2年5月2日
川崎新田ボクシングジム
会長 新田渉世
5月3日(日)のレッスン
2020年5月3日
テーマ | 「パンチを打つ時の呼吸」 |
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対戦練習 | 永井光トレーナー |
① | ストレッチ→ツイストワーク→シャドー(ジャブジャブ+ストレート→ワンツー他) |
② | サンドバッグ→ミット打ち |
③ | 対面練習→パンチングボール(ダブル&シングル)→ストレッチ |
5月2日(土)のレッスン
2020年5月2日
テーマ | 「インファイト」 |
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対戦練習 | 孫創基トレーナー |
① | ストレッチ→ツイストワーク→シャドー(ジャブ2発、ボディ4発、フック、ストレート他 |
② | サンドバッグ→ミット打ち→×2→対面練習 |
③ | パンチングボール→シャドー(おさらい)→ストレッチ |
5月1日(金)のレッスン
2020年5月1日
テーマ | 「基本動作の復習」 |
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対戦練習 | 永井光トレーナー |
① | ストレッチ→ツイストワーク→シャドー(ジャブからアッパーまで) |
② | シャドー(ステップの確認等)→サンドバッグ→ミット打ち×2 |
③ | マスボクシング→シャドー(おさらい)→ストレッチ ※新田会長からひと言 |
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